12 consejos para ser una mejor versión de ti

🌟Hay ciertas aspiraciones universales que todos esperamos se mejor en nuestra vida. Todos queremos la felicidad, el éxito, el amor y la prosperidad. 

🌟La mayoría de nosotros creemos que si pudiéramos hacer las cosas un poco mejor, mejorarnos un poco más, nos convertiríamos en una mejor persona capaz de lograr nuestros sueños.

🌟Suena bien, ¿verdad? ¿Quién no quiere ser una mejor persona? La verdad es que ninguno de nosotros es perfecto y nunca lo seremos. 

🌟Pero eso no significa que debamos renunciar a la superación personal, todos estamos en el camino de convertirnos en la persona que queremos ser. 

12 consejos para ser una mejor versión de ti

Seamos cada día mejor que ayer

Aquí hay 12 recomendaciones que te ayudarán a convertirte en la mejor versión posible de ti mismo.

1. Mírate a ti mismo por quien eres.

Tú viaje para convertirte en una mejor persona comienza con la comprensión de quién eres en tu núcleo. Se trata de estar más en sintonía con tu ser más profundo, para que reconozcas lo que te irrita, lo que te hace feliz o triste.

¿Cómo lidias con tus emociones? ¿Cómo reaccionas cuando la vida se extravía?

Haz un balance de tus fortalezas, pero también de tus debilidades. ¿Cuáles son tus cualidades negativas? ¿En qué áreas destacas? ¿En qué áreas necesita trabajar en tu crecimiento y desarrollo personal?

Cuando realmente nos entendemos a nosotros mismos, podemos hacer un esfuerzo consciente para mejorar y comunicarnos mejor con los demás.

2. Perdona y suelta la ira.

Cuando perdonamos, dejamos ir la ira y la hostilidad que corroe la felicidad y nubla nuestra mente. Perdonar a alguien que te ha lastimado te permite dejar el dolor del pasado.

No significa que olvides lo que pasó; más bien, significa que aprendes a liberar el resentimiento y la ira, que de otro modo serían una carga para tu mente y tu corazón.

La liberación de pensamientos negativos te permite curarte emocionalmente, te da paz y te ayuda a superar la depresión, la ansiedad y la rabia que crean conflictos dentro de nuestras relaciones.

La ira supurante afecta tu salud mental y física, con síntomas como dificultad para dormir, un sistema inmunológico debilitado y enfermedades del corazón.

3. Aceptar la responsabilidad.

Deja de culpar a los demás cuando las cosas no salen bien.

Un elemento clave para crecer como persona y convertirse en una mejor persona es aprender a aceptar la responsabilidad personal por sus acciones, incluidos sus comportamientos, emociones y fracasos: todo sobre lo que tiene control.

A menudo culpamos a los demás, a veces tan sutilmente que apenas nos damos cuenta de que lo estamos haciendo. Hacemos excusas para nosotros mismos y por qué algo no es culpa nuestra.

Toma el control de tu vida cuando aceptas que solo tu eres responsable de tus acciones. Para llevar esto un paso más allá, pregúntate si estás asumiendo la responsabilidad de crear la vida que deseas, de convertirte en la persona que deseas ser.

¿O simplemente estás dejando que la vida suceda y luego culpas al mundo por tus fracasos?

4. Admite cuando te equivocas y discúlpate

Cuando nos disculpamos, mostramos empatía por la persona perjudicada.

Reconocemos nuestros errores. Cuando realmente intentamos enmendarnos, mostramos humildad y compasión por aquellos a quienes hemos lastimado.

Esto tiene la capacidad de desarmar a quienes maltratamos y de curar sus heridas emocionales, pero también puede ayudarnos a sanar.

Es imposible ir más allá de un error hasta que lo admitamos ante nosotros mismos y ante los demás.

Disculparse nos permite reconectarnos y seguir adelante. Cuando alguien se disculpa con nosotros, es una oportunidad de verlos como imperfectos pero vulnerables, y nos recuerda que todos somos humanos y todos cometemos errores.

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5. Sé un buen oyente

👉🏼Escuchar a los demás, y realmente escucharlos con una mente abierta, es una de las mejores cosas que puedes hacer por otra persona y por ti mismo. Le muestras al hablante que valoras su opinión. 

Te permite desarrollar conexiones más cercanas con otras personas y escuchar perspectivas que de otro modo podría descartar.

👉🏼Debemos tratar de participar activamente en la escucha con todas las personas que nos rodean, no solo con las que queremos impresionar. 

👉🏼Ser un oyente eficaz puede cambiar tu vida para mejorar al fomentar relaciones más profundas y exponernos a pensamientos, ideas y visiones del mundo más allá de nuestras propias experiencias.

6. Sea educado

🔻Ser educado es un pequeño acto de bondad que podemos hacer por todos los que conocemos. No es una cosa trivial. 

🔹Hay poder detrás de decir «gracias» y «por favor», saludar cordialmente a alguien o dedicar tiempo a charlar un poco. Estas pequeñas cosas inculcan sentimientos positivos en quienes te rodean, especialmente cuando te encuentras por primera vez. 

🔸Diferentes situaciones requerirán diferentes niveles de cortesía y formalidad.

🔺Tomar un café o una bebida con un amigo será una situación más informal con un lenguaje más relajado que una cena formal o una reunión de trabajo. Pero mantener un cierto nivel de cortesía y civismo siempre es apreciado porque muestra consideración, consideración y amabilidad.

7. Tener respeto por los demás (y por ti mismo)

✅Ser respetuosos con los demás es una regla de oro si queremos convertirnos en mejores personas, y también se relaciona básicamente con todos los demás puntos de esta lista.

✅ Va mas allá de tratar a los demás con buenos modales y escucharlos, aunque esos son elementos importantes de respeto. El respeto también se trata de reconocer las diferencias de una manera cordial.

✅ Es importante ser respetuoso con el tiempo, las ideas, las experiencias y los estilos de vida de otras personas. Al mostrar respeto, reconocemos a los demás y reconocemos la importancia de tratar a los demás con integridad. 

✅ No significa que tenga que adularlos o estar de acuerdo con sus opiniones. Usted puede discrepar respetuosamente. Pero si hace esto mientras trata a la otra persona con dignidad, establece el ejemplo de cómo espera que lo traten.

8. Establece metas para ti mismo

📌Las metas nos dan un enfoque y una manera de medir nuestro progreso. Las metas nos motivan a mantenernos en el camino. 

📌Comience escribiendo sus metas. Aquellos que escriben sus metas y sueños tienen más probabilidades de lograrlos.

📌 ¿Cuáles son tus objetivos personales y profesionales? ¿Dónde te ves en cinco años? ¿En 10 años? ¿Y qué tipo de persona quieres ser entonces? 

📌Enmarque estas metas de manera positiva, como algo que hará en lugar de algo que dejará de hacer.

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9. Vivir con integridad

🔅La integridad personal es una piedra angular de quiénes somos y lo que representamos. La integridad es parte de nuestra base moral: los principios e ideas que valoramos.

🔅La integridad es tu brújula personal y dará forma a la clase de persona que se convertirá con el tiempo.

🔅Vivir con integridad significa ser fiel a tus ideales. Significa que tus acciones externas reflejan tus creencias y valores internos. 

🔅Significa tomar las decisiones que sean necesarias para cumplir con sus estándares. Asegúrese de tomarse el tiempo para comprender lo que significa la integridad para ti y cómo tus decisiones se alinean con tus valores y visión para tu vida.

10. Reconocer oportunidades para crecer y cambiar.

🔰La vida está llena de giros inesperados que no podemos predecir. No podemos evitar tenerle un poco de miedo al cambio porque lo desconocido siempre es un poco atemorizante. 

🔰Ese temor puede detenernos y, sin darnos cuenta, puede estar atrofiando tu crecimiento personal y profesionalmente. Permitirse crecer y evolucionar con el tiempo es una parte necesaria de la vida y parte del viaje en el que se encuentra.

🔰No te apartes de las nuevas oportunidades ni eludas tus responsabilidades. Estar dispuesto a arriesgarte y empujarte fuera de tu zona de confort, y puede que te sorprenda de lo que encuentres. 

🔰Siempre esfuérzate por seguir aprendiendo cosas nuevas: la educación y la experiencia son esenciales si quieres crecer y convertirte en una persona completa y mejor.

11. Ser parte de una comunidad:

🌀La comunidad puede ser un lugar geográfico donde las personas viven, juegan y trabajan, pero también puede ser un espacio virtual donde las personas se conectan a través de ideas, valores, creencias y necesidades compartidas. 

🌀Sin embargo, si defines comunidad, es importante que encuentres formas de formar parte de un grupo más grande, e incluso puedes ser parte de muchas comunidades diferentes según tus intereses y antecedentes.

🌀La comunidad nos brinda apoyo, brindándonos un sentimiento de inclusión y conexión con otras personas afines. Pero también nos da una forma de retribuir, ayudar a otros y compartir nuestra propia sabiduría y conocimiento. 

🌀Esto incluye ser voluntario y trabajar con otros dentro de su comunidad, ayudando a enriquecer las vidas de quienes lo rodean.

12. Abrazar el viaje:

✳️Recuerda, este es un viaje continuo. Nuestras acciones, como vivimos, como gastamos nuestro tiempo, todas esas cosas se suman. 

✳️Reconoce que no todo en la vida es lineal. A veces hay que retroceder para avanzar. En el camino, tenemos que aprender a apreciar lo que tenemos, a tener gratitud por todo lo que la vida nos ha dado.

✳️Recuerde divertirse un poco y permitir que la diversión (y la felicidad) se rocíe a lo largo del día. La vida no debe ser aburrida, así que no la dejes. Sorpréndete a ti mismo ya los demás. 

✳️Recuerda mostrar bondad y compasión a quienes te rodean. Trate de ser un ejemplo para los demás y compórtese de la manera en que desea que los demás lo vean y recuerden.

Nana González

Soy un adicta a la innovación y empresaria con la misión de difundir el pensamiento creativo. He trabajado como consultor de branding, marketing e innovación durante más de 20 años, asociándome con algunas de las compañías más grandes del mundo para ayudar a reinventar sus marcas, dar forma a sus líneas de innovación y sacudir la cultura de su empresa.

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