¿Cuáles son tus valores?

Decidir qué es lo más importante en la vida¿Cómo definirías tus valores?
 

¿Cómo definirías tus valores?

Antes de responder a esta pregunta, necesitas saber qué son, en general, los valores.

Tus valores son las cosas que crees que son importantes en la forma en que vives y trabajas.

Ellos (deberían) determinar tus prioridades y, en el fondo, probablemente sean las medidas que usas para determinar si tu vida está resultando como quieres.

Cuando las cosas que haces y la forma en que te comportas coinciden con tus valores, la vida suele ser buena: estás satisfecho. 

Pero cuando estos no se alinean con tus valores personales, es cuando las cosas se sienten … mal. Esto puede ser una verdadera fuente de infelicidad.

Por eso es tan importante hacer un esfuerzo consciente para identificar tus valores.

Cómo te ayudan los valores

Los valores existen, tanto si los reconoces como si no. 

La vida puede ser mucho más fácil cuando reconoces tus valores y cuando haces planes y decisiones que los honran.

Si valoras a la familia, pero tienes que trabajar semanas de 70 horas en tu trabajo, ¿sentirás estrés y conflicto interno? 

Y si no valoras la competencia y trabaja en un entorno de ventas altamente competitivo, ¿es probable que estés satisfecho con tu trabajo?

En este tipo de situaciones, comprender cuales son tus valores realmente puede ayudarte. 

Cuando conoces tus propios valores, puedes usarlos para tomar decisiones sobre cómo vivir tu vida, y puedes responder preguntas como estas:

  • ¿Qué trabajo debo seguir?
  • ¿Debo aceptar esta promoción?
  • ¿Debo comenzar mi propio negocio?
  • ¿Debo comprometerme, o ser firme con mi posición?
  • ¿Debo seguir la tradición, o viajar por un nuevo camino?

Por lo tanto, tómate el tiempo para comprender las verdaderas prioridades de tu vida y ¡así podrás determinar la mejor dirección para ti y tus objetivos de vida!

Los valores suelen ser bastante estables, pero no tienen límites estrictos. Además, a medida que avanzas por la vida, tus valores pueden cambiar.

Por ejemplo, cuando comienzas tu carrera, el éxito, medido por el dinero y el estado, puede ser una prioridad. Pero después de tener una familia, el equilibrio entre trabajo y vida puede ser lo que más valora.

A medida que tu definición de éxito cambia, también lo hacen tus valores personales. Es por esto que mantenerte en contacto con tus valores es un ejercicio de por vida. 

Debes revisarlos continuamente, especialmente si empiezas a sentirte desequilibrado … y no puedes entender por qué.

A medida que realizas el siguiente ejercicio, ten en cuenta que los valores que fueron importantes en el pasado pueden no ser relevantes ahora.

Definiendo tus valores

Cuando defines tus valores personales, descubres lo que es verdaderamente importante para ti. 

Una buena manera de comenzar a hacer esto es mirar hacia atrás en tu vida: identificar cuándo te sentiste realmente bien y realmente confiado en que estabas tomando buenas decisiones.

Paso 1: identifica los momentos en que fuiste más feliz

Encuentra ejemplos tanto de tu carrera como de tu vida personal. Esto asegurará un cierto equilibrio en tus respuestas.

  • ¿Que estuviste haciendo?
  • ¿Estabas con otras personas? ¿Quien?
  • ¿Qué otros factores contribuyeron a tu felicidad?

Paso 2: identifica los momentos en que estabas más orgulloso

Usa ejemplos de tu carrera y de tu vida personal.

  • ¿Por qué estabas orgulloso?
  • ¿Otras personas compartieron tu orgullo? ¿Quién?
  • ¿Qué otros factores contribuyeron a tus sentimientos de orgullo?

Paso 3: Identifica los momentos en que estuviste más satisfecho 

Una vez más, utiliza tanto el trabajo como los ejemplos personales.

  • ¿Qué necesidad o deseo se cumplió?
  • ¿Cómo y por qué la experiencia le dio sentido a tu vida?
  • ¿Qué otros factores contribuyeron a tus sentimientos de plenitud?

Paso 4: Determina tus valores principales, basándote en tus experiencias de felicidad, orgullo y satisfacción

¿Por qué cada experiencia es verdaderamente importante y memorable? 

Usa la siguiente lista de valores personales comunes para ayudarte a comenzar, y apunta a unos 10 valores principales. (A medida que avanzas, puedes encontrar que algunos de estos se combinan naturalmente. Por ejemplo, si valora la filantropía, la comunidad y la generosidad, podrías decir que el servicio a los demás es uno de tus principales valores).

La rendición de cuentas 
Exactitud 
Logro 
aventurero 
Altruismo 
ambición 
asertividad 
Equilibrio 
Ser el mejor 
Perteneciente 
Audacia 
La calma 
esmero 
Desafío 
La alegría 
la lucidez 
Compromiso 
Comunidad 
compasión 
Competitividad 
Consistencia 
La satisfacción 
de Mejora Continua 
Contribución 
Control de 
Cooperación 
Corrección 
Cortesía 
Creatividad 
Curiosidad
La rapidez de decisión 
democraticidad 
Fiabilidad 
Determinación 
devoutness 
Diligencia 
disciplina 
discreción 
Diversidad 
Dinamismo 
Economía 
Eficacia 
Eficiencia 
Elegance 
Empatía 
disfrute 
entusiasmo 
Igualdad
Excelencia 
Emoción 
Experiencia 
Exploración 
Expresividad 
Equidad 
Fe Orientación 
familiar 
Fidelidad Estado 
físico 
Fluidez 
Enfoque 
Libertad 
Diversión 
Generosidad 
Bondad 
Gracia 
Crecimiento 
Felicidad 
Trabajo duro 
Salud 
Sociedad de ayuda 
Santidad 
Honestidad 
Honor 
Humildad 
Independencia 
Ingenuidad 
Inneridad Armonía 
Inquisitividad 
Insightfulness 
Inteligencia
Estado Intelectual 
intuición 
alegría 
Justicia 
Liderazgo 
Legado 
Amor 
Lealtad 
Marcando la diferencia 
Maestría 
Mérito 
obediencia 
apertura 
Solicitar 
originalidad 
Patriotismo
La perfección 
piedad 
positividad 
práctico 
de preparación 
Profesionalismo 
La prudencia 
Calidad orientación 
Confiabilidad 
Ingenio 
de sujeción 
orientado a resultados 
Rigor 
Seguridad 
Autorrealización 
El autocontrol 
desinterés 
autosuficiencia 
Sensibilidad 
Serenidad 
Servicio 
astucia 
Simplicidad 
Solidez 
velocidad 
espontaneidad 
Estabilidad 
Estratégica 
Fuerza 
Estructura 
éxito
Apoyar el 
trabajo en equipo 
Templanza 
Agradecimiento 
Completo 
Consideración 
Oportunidad 
Tolerancia 
Tradicionalismo 
Fiabilidad Búsqueda de la 
verdad 
Entendimiento 
Unicidad 
Unidad 
Utilidad 
Visión 
Vitalidad

Paso 5: Prioriza tus valores principales

Este paso es probablemente el más difícil, porque tendrás que mirar profundamente dentro de ti. 

También es el paso más importante, debido que, al tomar una decisión, tendrás que elegir entre soluciones que puedan satisfacer diferentes valores. 

Esto es cuando debes saber qué valor es más importante para ti.

  • Escribe tus valores principales, no en ningún orden en particular.
  • Mira los dos primeros valores y pregúntate: “Si pudiera satisfacer solo uno de estos, ¿cuál elegiría?” Podría ayudar a visualizar una situación en la que tendría que tomar esa decisión. Por ejemplo, si comparas los valores de servicio y estabilidad, imagina que debes decidir si vender tu casa y mudarte a otro país para realizar un valioso trabajo de ayuda extranjera, o conservar tu casa y ofrecerte como voluntario para hacer obras de caridad cerca de tu hogar.
  • Continúa trabajando en la lista, comparando cada valor con cada otro valor, hasta que tu lista esté en el orden correcto.

Veamos …

Si tienes dificultades para hacer esto, considera usar el análisis de comparación pareada para ayudarte. 

Con este método, puedes decidir cual de las dos opciones es la más importante, y luego asigna una puntuación para mostrar cuánto más importante es. Debido que es tan importante identificar y priorizar tus valores, invertir tu tiempo en este paso definitivamente vale la pena.

Paso 6: Reafirmar tus valores.

Verifica tus valores de máxima prioridad y asegúrate de que encajen con tu vida y su visión.

  • ¿Estos valores te hacen sentir bien contigo mismo?
  • ¿Estás orgulloso de tus tres valores principales?
  • ¿Estaría cómodo y orgulloso de contar tus valores a las personas que respetas y admiras?
  • ¿Estos valores representan cosas que apoyarías, incluso si tu elección no es popular, y lo colocas en la minoría?

Cuando consideras tus valores en la toma de decisiones, puedes estar seguro de mantener tu sentido de integridad y lo que sabes que es correcto, y abordar las decisiones con confianza y claridad. 

También sabrás que lo que estás haciendo es mejor para tu felicidad y satisfacción actuales y futuras.

Tomar decisiones basadas en el valor no siempre es fácil. Sin embargo, hacer una elección que sabes que es correcta es mucho menos difícil a largo plazo.

Puntos claves

Identificar y comprender tus valores es un ejercicio desafiante e importante.

Tus valores personales son una parte central de quién es usted y de quién quiere ser. 

Al ser más consciente de estos factores importantes en su vida, puede usarlos como una guía para tomar la mejor decisión en cualquier situación.

Algunas de las decisiones de la vida son realmente acerca de determinar lo que más valoras. 

Cuando muchas opciones parecen razonables, es útil y reconfortante confiar en tus valores, y usarlos como una fuerza de guía fuerte para señalarle en la dirección correcta.

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Nana González

Soy un adicta a la innovación y empresaria con la misión de difundir el pensamiento creativo. He trabajado como consultor de branding, marketing e innovación durante más de 20 años, asociándome con algunas de las compañías más grandes del mundo para ayudar a reinventar sus marcas, dar forma a sus líneas de innovación y sacudir la cultura de su empresa.

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