10 maneras en que la creatividad puede cambiar completamente tu vida

“La vida es un gran lienzo grande. Tira toda la pintura que puedas sobre ella. » ~ Danny Kaye

He tenido esos días en los que sentí que mi vida estaba en crisis. 

Cuando me sentí atrapada en un bucle, y me pregunté cómo conseguir salir de ahí. Cuando deseé tener mas pasión o propósito o tal vez solo un poco de alegría decidí sacudir las cosas.

A veces había cosas que creía que podían hacerme feliz, pero no podía tenerlas solo porque las quería. No podía simplemente chasquear mis dedos y lograr milagros.

¿Qué es ese algo que siempre tenemos que instantáneamente nos hace felices, en este preciso momento?

Y eso es (redoble de tambores por favor …) nuestra creatividad .

La creatividad no es solo para los artistas o para hacer arte. La creatividad hace la vida. Todo lo que hacemos nos enciende, nos vigoriza o nos ofrece un momento sencillo de pura alegría.

A mí, me encanta pintar y escribir. Pintar mandalas mientras veo mis películas favoritas. Me encanta escribir y compartir mis conocimiento a través de mis eBooks. Me fascina ir a mis clases de inglés, de golf y de sevillanas.

Todos nosotros tenemos algo que disfrutamos haciendo. 

O algo que creemos que disfrutaríamos pero que no hacemos porque las cosas más grandes y más importantes en nuestra vida diaria tienen prioridad. Simplemente no hacemos el tiempo para ello.

O lo juzgamos como «un pequeño pasatiempo» (como hacer manualidades, kickball o aprender trucos de magia).

O creemos que nunca se convertirá en algo significativo o importante (como cambiar el mundo).

O lo consideramos simplemente tonto. (¿Por qué empezar a cantar cuando ni siquiera suena bien cuando canto en la ducha?)

Pero las cosas que disfrutamos son mucho más importantes de lo que podríamos realizar y pueden tener un impacto significativo en nuestras vidas.

10 razones en donde la creatividad puede cambiar tu vida

Aquí hay diez razones por las que (y hay muchas más):

Por qué el momento de abrazar tu creatividad es ahora y siempre lo será

1. La creatividad nos hace presentes

Porque estamos haciendo algo que nos gusta hacer, estamos comprometidos con el momento. El tiempo pasa en un instante porque solo nos estamos divirtiendo mucho.

Cuando pinto, escribo, bailo, es como una meditación activa. Estar presente conmigo me llama la atención y me despierta.

La creatividad nos estimula a estar mas atentos en nuestras vidas en general. También calma nuestro sistema nervioso, disminuye la ansiedad y ayuda a restablecer el equilibrio.

2. Mejoramos nuestras relaciones

Simplemente porque disfrutamos haciendo algo que amamos, nos conectamos con nosotros más íntimamente. Desarrollamos una relación profunda con nuestro ser interior.

Cuanto más nos conectamos con nosotros mismos, más nos podemos conectar con otros y profundizar todas nuestras relaciones. Esto asegura lazos más saludables.

Y como estamos más satisfechos, menos necesitamos que otros nos satisfagan y más tenemos que compartir. Nuestra felicidad se expande y otros también la sienten y quieren pasar mas tiempo con nosotros.

10 maneras en que la creatividad puede cambiar completamente tu vida

3. Estamos jugando de nuevo.

De niños, pudimos crear cualquier cosa y divertirnos con eso sin preocuparnos por lo que pensaban los demás.

Podríamos cantar en voz alta en el auto, convertir un pastel de barro en un monstruo, o dejar que nuestros animales de peluche tomen vida. Todos éramos libres de una manera u otra.

La creatividad nos devuelve a la inocencia de nuestra infancia. 

Y nos da un descanso de las presiones de la responsabilidad de los adultos, nos volvemos mas ligeros y aumentamos nuestro sentido del humor mientras nos deleitamos en el placer de nuestras diversiones.

4. Nos llevan a nuevas oportunidades maravillosas

La corriente de la creatividad es como un río que encuentra su mar. 

Siempre nos lleva a aguas más grandes. Así que incluso un pequeño proyecto creativo podría abrirnos a nuevas posibilidades. Nunca sabemos a dónde podría llevarnos.

En un capricho tuve la idea de hacer un juego de mesa. 

A mis amigos les encantaba jugar y pronto, estaba organizando fiestas de juegos una vez al mes en mi casa para hasta treinta personas. 

Se convirtió en una manera maravillosa de reunir a la gente, un editor lo recogió y hoy todos pueden jugarlo.

Pero no lo hacemos por producto. Lo hacemos por pura alegría e interés.

Seguro que con cualquier tipo de proyecto, a medida que fluyen nuestros jugos creativos, hay una piscina infinita de la que podemos aprovechar para que nuestra inventiva crezca.

5. Dile adiós a la depresión

Mientras hacemos las cosas que disfrutamos, aunque parezcan pequeñas o fáciles, los juicios que hacemos (como no somos suficientes, o malos, o si no importamos) se suspenden. Lo hacemos solo por el puro placer de hacerlo.

Es el permiso que nos damos a nosotros mismos para hacer lo que amamos lo que nos hace olvidar que estamos deprimidos. Cuanto más nos comprometemos, más vuelan nuestros espíritus.

Hacer algo que no es exigente o para ganar, es el antídoto para cualquier tristeza. Mi estado de ánimo siempre mejora cuando estoy creando algo solo para mi propia gratificación.

10 maneras en que la creatividad puede cambiar completamente tu vida

6. Siempre es nuevo

Cada vez que hacemos cosas nos embarcamos en un territorio fresco y desconocido. Cada vez que comenzamos y mientras continuamos, estamos atravesando una nueva aventura.

La creatividad tiene esta manera impresionante de cambiar siempre las cosas. 

Incluso si parece «mundano» como resolver un crucigrama, tejer o mover mi cuerpo, siempre me trae una experiencia diferente.

Una ventaja es que también inicias nuevas perspectivas.

7. Nos salimos de nuestro propio camino

Cuando hacemos algo que disfrutamos, nos centramos en el hecho de hacerlo en lugar de auto-rumiar. Inmediatamente nos saca de la cabeza lo que molesta y hace ruido.

Gran parte de nuestra infelicidad se deriva de ser arreglados y consumidos por nuestros pensamientos y comportamientos. 

Tendemos a observar nuestros sentimientos, palabras y acciones con demasiada frecuencia.

Pero cuando estamos comprometidos creativamente con algo, nos liberamos de cualquier trampa interna que diga algo sobre nosotros, especialmente porque no tiene que ser tan grave.

También es el mejor reemplazo # 1 para cualquier adicción.

8. Nos sorprende nuestra intuición

Podemos preguntarnos qué nos da placer cuando nos sentimos atrapados. Pero siempre hay algo que nos susurra.

Esa es la belleza de la creatividad. 

Podría estar diciéndote que tomemos una clase de cerámica, o que nos inscribamos en un club de lectura, o que aprendamos una nueva práctica de algún deporte porque sabemos que esto agregará un poco de brillo y nos vivificará.

Cuando escuchamos, nos damos cuenta de que estamos siendo guiados por algo mucho más grande que nosotros. Cuanto más escuchamos, más sorprendidos estamos por lo que vive dentro de nosotros.

9. Construimos el carácter

A medida que atendemos a nuestra creatividad, nos sentimos mejor con nosotros mismos. Este simple acto de aparecer sirve a nuestra autoestima y confianza.

Cuanto más hagamos de los actos placenteros y creativos una prioridad, más rejuveneceremos, fortaleceremos y creceremos.

Cada vez que me siento a escribir y mis dedos se mueven, me siento orgullosa de mi misma por encontrarme con la página en blanco.

La ganancia general es un mayor sentido de gratitud.

10. El amor engendra amor

Cuanto más cultivamos lo que amamos, más amor acumulamos. Nuestra copa fluye.

Claramente hay días en que podemos aparecer para hacer algo que disfrutamos y no siempre es agradable. 

A veces el pastel no se levanta, la pintura se derrama o mis músculos están adoloridos. Pero encontrar formas creativas para resolver estas situaciones puede ser divertido si continuamos.

Cuando no nos preocupamos por cómo resulta y lo hacemos simplemente por la maravilla de la exploración, nuestro corazón se expande y el amor abunda. Y esto se extiende a toda nuestra vida.

Entonces, ¿qué te obliga a crear? ¿Qué podría decirte la creatividad que hagas porque es seguro que obtendrás de ella? 

¿Qué pasa si acabas de decir que sí a tu libertad, diversión y felicidad?

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Nana González

Soy un adicta a la innovación y empresaria con la misión de difundir el pensamiento creativo. He trabajado como consultor de branding, marketing e innovación durante más de 20 años, asociándome con algunas de las compañías más grandes del mundo para ayudar a reinventar sus marcas, dar forma a sus líneas de innovación y sacudir la cultura de su empresa.

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